디지털 기기는 업무와 개인 생활을 동시에 담아내는 도구가 되었다. 하나의 스마트폰과 컴퓨터 안에서 업무 메시지와 개인적 소통이 섞이면서 하루의 경계는 흐려진다. 이 상태가 지속되면 업무 시간에는 집중이 깨지고 개인 시간에는 업무 생각이 따라온다. 많은 사람들이 이를 자기 관리 문제로 인식하지만 실제 원인은 환경 설계의 부재다. 업무용과 개인용 디지털 환경을 분리하는 것은 디지털 사용을 줄이기 위한 전략이 아니라 삶의 역할을 명확히 구분하기 위한 구조 설계라고 할 수 있다. 환경이 분리되지 않으면 휴식도 업무도 모두 불완전해진다. 1. 서론: 디지털 환경이 분리되지 않을 때 발생하는 문제업무용과 개인용 디지털 환경이 섞이면 가장 먼저 나타나는 문제는 역할 전환의 실패다. 업무 시간에는 개인 메시지와 알..
