재택근무는 업무 방식에 큰 유연성을 가져왔지만 동시에 새로운 형태의 디지털 피로를 만들어냈다. 출퇴근 시간이 사라지고 물리적 사무공간의 제약이 줄어들면서 일과 삶의 경계는 더욱 흐려졌다. 화면을 통한 소통이 기본값이 되며 회의와 협업과 보고가 모두 디지털 채널 위에서 이루어진다. 많은 사람들이 재택근무를 통해 시간을 절약했음에도 이전보다 더 쉽게 지치고 집중력이 떨어진다고 느끼는 이유는 업무 강도가 아니라 피로의 형태가 달라졌기 때문이다. 이번 글에서는 재택근무 이후 나타난 디지털 피로의 새로운 양상을 분석하고 이를 관리하기 위한 디지털 웰빙 관점의 접근을 제시한다. 1. 재택근무가 디지털 피로를 재구성한 방식재택근무는 공간의 이동을 제거했지만 그 자리에 디지털 접속을 상시화했다. 사무실이라는 물리적..
