크리에이터의 작업 환경은 창작과 기술이 밀접하게 결합된 구조 위에 놓여 있다. 영상과 글과 이미지가 플랫폼을 통해 유통되며 그 성과는 알고리즘에 의해 수치로 평가된다. 조회 수와 노출 빈도와 반응 지표는 창작의 가치를 판단하는 기준처럼 작동하며 이는 많은 크리에이터에게 동기이자 부담이 된다. 문제는 이러한 구조가 창작자의 리듬보다 플랫폼의 리듬을 우선시한다는 점이다. 꾸준함과 즉각적 반응이 요구되는 환경 속에서 크리에이터는 스스로를 끊임없이 조정하며 피로를 누적시킨다. 이번 글에서는 크리에이터가 왜 번아웃에 취약한지 그리고 알고리즘 중심 환경에서 어떻게 주도권을 회복할 수 있는지를 디지털 웰빙 관점에서 분석한다. 1. 크리에이터 노동이 구조적으로 소진을 유발하는 이유크리에이터의 노동은 전통적인 직무와 ..